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春捂怎么捂 老年人如何做好春捂工作

来源:广安新闻网   时间: 2019-10-09

老年人如何做好春捂工作。一年一度的春季到了,生机勃勃,鸟语花香,但三月的天,孩子的脸,说变就变。春季易发生倒春寒现象,老人要是过早脱下棉衣,就会比较容易受寒,易患上急性支气管炎、流行性感冒、肺炎等病症。不仅仅如此,春天还是麻疹、流脑、腮腺炎等的多发季节,这些不仅和细菌、病菌感染有关,还和自身的习惯有很大的联系。下面小编就来详细介绍下老年人在安徽有哪些治癫痫的医院春季如何做好春捂工作,预防疾病的发生。

“春捂”应该捂哪里呢?重点就是腿与脚。由于屋子里有暖气,所以很多人习惯减衣服时先减掉几条裤子。然而,因为人体下半部的血液循环要比上身差,容易遭到风寒侵袭,尤其是老弱病残者,极易导致关节病、心血管疾病等。

1、要把握时机:冷空气到来前一两天预备患上癫痫病该怎么治疗好ong>

医疗气象学家发现,许多疾病的发病高峰和冷空气南下和降温持续的时间密切相关。比如消化不良、感冒、早在冷空气到来之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗死、中风等,在冷空气过境时也会骤然增加。因此,捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前一两个小时,再晚便是雨后送伞了。

2、要领把握气温周口哪家医院治疗癫痫效果最佳:15℃是“春捂”的临界温度

研究表明,对多数老年人或是体弱多病而需要“春捂”的人来说,15℃可以视为捂与不捂的临界温度。

3、持续时间:1~2周恰到好处

捂着的衣衫,随着气温回升总要减下来。但是减得太快,就可能出现“一向单衫耐得冻,乍山西癫痫病研究院脱棉衣冻成病”。医学家发现,气温回升后,得再捂7天左右,体弱者或是高龄老人得捂14天以上,身体才能适应。

4、要注意温差:日夜温差大于8℃是捂的信号

春天气温变化无常,前一天还是春风和煦,春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,日夜温差大于8℃时是捂的信号。

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