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紫薯长在地上还是树上

来源:广安新闻网   时间: 2020-05-21

紫薯长在地上,外皮有须根,皮肉为紫色或深紫色,可作粮食作物。它含有十几种矿物元素和氨基酸等其他成分,能够补充人体所需要的物质,改善肾脏疾病和心脑血管疾病等,有利于人体健康。不过要适量食用,否则会引发肠胃不适等症状。

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紫薯是长在地上的,它与红薯的栽种方式一样。根系发达,藤蔓分支较多,叶子和红薯叶一样为绿色宽形叶片,叶柄和茎部为紫色。紫薯的外皮有较多须根,肉质为紫色或深紫色。多种在农田、泥地和沙地,春秋两季都可种植。

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紫薯可作粮食作物,具有经济价值和药用价值。紫薯产量较少价格较贵,营养价值比红薯高,含有大量营养成分,食用有利于人体健康。紫薯含有纤维素,食用过多会加速胃酸分泌,造成胃部不适等情况,要适量食用,肠胃不适者更要少吃。

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紫薯含有十几种矿物元素和氨基酸成分,还含有具有药用价值的花青苷成分。经常食用可以保养皮肤、清除血管垃圾,增加血液流动性、增强人体免疫、抑制病毒病菌和保护肾脏健康,具有美容养颜、抗菌抗癌和改善肾脏功能的作用功效。

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紫薯含有膳食纤维和多种维生素成分,长期食用可以调节人体激素,缓解紧张感和提高人体记忆力,还具有改善糖尿病和抵抗病毒的作用。紫薯含有的膳食纤维成分可以清除肠道垃圾和帮助肠胃消化,具有改善便秘和预防心脑血管疾病的作用。

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