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哪些水果可以养生治病? 7咳嗽篇

来源:青檀新文美食网   时间: 2021-09-14

严肃的会场,领导在发言,突然你不自主的起来,气氛尴尬而让人折磨。这就是咳嗽病了,多由外邪犯肺(风、寒、暑、湿、燥、火)或者脏腑功能失调而导致,发作起来可以很厉害,给病人的生活工作都带来不小的影响。俗话说,是药三分毒,当咳嗽发生的时候,怎么样来食疗?下面就推荐几种水果给大家认大庆癫痫病治疗医院,经验分享识。推荐食疗方1

川贝:这是一种比较名贵的食疗方,因为川贝母比较贵。做的时候把雪梨去核去皮,里面填上适量川贝母和冰糖(如2-3粒冰糖,5-6粒川贝),在蒸锅上蒸熟或者放到水里煮熟(煮的话要横过来切,里面掏空,填好后上面的雪梨盖子盖好,用牙签固定一下)即可。如果经济困难,可以不放川贝只放冰糖调味。此品可以润肺、消痰、清热、解毒,生津。推北京治羊羔疯专科医院荐水果1

雪梨:梨中含丰富的糖类、有机酸、多种维生素及钙、磷、铁等微量元素,它对肺部乃至呼吸系统的滋养治疗作用是比较显著的,可以祛痰止咳,润喉润肺,生津清热,乃至滋养肠胃,尤其适于冬春季节内热的病人食用。

苹果:多吃苹果可以改善我们的肺功能乃至呼吸系统,为肺部排毒,消减粉尘等的不良影响。可用于不愈、慢性咽炎等病况。颞叶癫痫的治疗

橘子:中的挥发油、柠檬烯等成分可以促进呼吸道粘膜分泌,舒缓支气管紧张,从而祛痰、止咳、平喘。但如果痰较多,患有风寒咳嗽(表现为痰白且稀,常伴、怕冷、发热、舌苔薄白等症状)或者糖尿病人就要注意忌食。

:橄榄中含有丰富的碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油等,生津止渴,对咽喉部的滋润和消炎效果比较显著,适于由、肺胃热盛、手术治疗癫痫湖北哪个医院做的好风寒感冒等情况引起的咽喉肿痛、咳嗽。但橄榄不宜过量食用,热性咳嗽(痰粘稠,常伴有咽痛、黄鼻涕、气粗、等症状)者禁食。

注意事项

咳嗽应注意避免寒暑燥风等外邪侵犯人体,注意天气增减衣服,保持处所的舒适。

注意呼吸新鲜空气,保持室内空气流通,避免吸入花粉、粉尘等源,限酒。

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