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家常软炸肉简单步骤

来源:青檀新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

猪通脊肉(200克)、鸡蛋(1个)、面粉(适量)、淀粉(适量)

治疗癫痫病偏方trong>做法步骤:

1、通脊切片。

2、加入鸡蛋,盐,少许酱油,料酒腌渍10分钟。

3、淹好后加入淀粉和面粉1:1,加少量的水拌匀。

<郑州看癫痫多少钱p>4、调好浆后。

5、锅烧油至6成热放入肉片(肉片一片一片下锅不会粘到一起)炸至金黄色捞出。

6、炸好了。

鸡蛋的热量(卡路里)143千武汉到哪里治疗癫痫好卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与西红柿、青椒、牡蛎 搭配;与桔子、甲鱼 、牛奶相克,同食可能会引起不适;

面粉该怎么正确治疗癫痫病才有效果的热量(卡路里)1383千卡;

淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

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